Zu dem Vortrag >> Ernährung und Therapie bei Arthrose <<
konnte Renate Wünsche 60 Frauen begrüßen, die alle sehr gebannt den beiden
Referenten, Frau Monika Bock, Heilpraktikerin und Doc Harald Fischer,
Allgemeinmediziner, zum Thema Arthrose lauschten.
Sie erläuterten, was Arthrose ist und welche Symptome auftreten.
„Der Schmerz ist der Schrei nach Bewegung!“ – war ihre eindringliche Aussage.
Es wird unterschieden in akuten und chronischen Schmerzen. Stress ist auch ein
Faktum. Was kann man zur Linderung tun? Bewegung und die gesunde
Ernährung mit Obst und grünem Gemüse sind zu empfehlen. Wichtig sind ebenso mindesten 5 bis 7
Portionen tägliches Selbstloben, das außerdem sehr gut für den Stressabbau wirkt.
Nach dem einstündigen Vortrag wurde vom Pappmühle-Team eine leckere Gemüsesuppe mit Würstchen serviert.
