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Ziel der Kurse ist eine Verbesserung der Stand- und Gangsicherheit und damit auch eine Reduktion des Sturzrisikos. Grundsätzlich können alle älteren Personen, die ihre Kraft und ihr Gleichgewicht verbessern wollen, an den Kursen teilnehmen. Das Übungsprogramm ist einfach aufgebaut und kann auch von Personen in höherem Alter mit körperlichen Einschränkungen durchgeführt werden. Rollatoren können mitgebracht werden. Die Termine sind: Freitag , 06./13./20.Oktober und 10./17./ 24.November 2023 von 9:00 Uhr bis 10:30 Uhr oder von 10:45 Uhr bis 12:15 Uhr. Nähere Infos und Anmeldung bei Sabine Oltrogge unter Mobil 01573 8258548 oder per E-Mail sabine.oltrogge@gmx.de |
