Das Karussel in meinem Kopf, Wege aus der Grübelfalle.
Die Theologin Heidi Krause-Frische aus Minden meint: ” Man darf alles tun, nur nicht grübeln, denn das macht krank.” Es kann zu Schlafstörungen führen, weil der Kopf abends nicht abschalten und erholen kann. Lachen dagegen hilft gegen die Grübel-Krankheit. Was du denkst, das bestimmt dein Leben, das ziehst du an, das strahlst du aus.